Шейпинг

Шейпинг - это не аэробика!!! Это отечественная современная наукоемкая комплексная оздоровительная система, разработанная в 80-х годах в Санкт-Петербурге совместно спортсменами и врачами, защищенная более 30 патентами на изобретения в областях медицины, спортивной физиологии, психологии, питания, моделирования одежды, техники.
Шейпинг – это отличное занятие для Тела, для Души, отличный отдых от повседневных проблем. Это занятие для себя!
В спортивном комплексе по ул. Карбышева 13, вы сможете посетить занятия по шейпингу. Вас встретят квалифицированные специалисты. Во время занятия, тренер следит не только за правильностью выполнения упражнений, но и за физиологическими показателями - дыханием и пульсом. В зависимости от результатов он посоветует Вам сбавить или прибавить темп, закончить или продолжить тренировку.
Изюминка шейпинга - индивидуальный подход. Прежде чем вы приступите к занятиям шейпингом, тренер изучит состояние Вашего здоровья для того чтобы подобрать комплекс упражнений, необходимых именно для вашего тела.
Шейпинг - это не только выполнение физических упражнений с нагрузкой на определенные группы мышц, это к тому же система правильного питания и ведения здорового образа жизни. Каждый месяц занятий шейпингом, тренер следит за вашей фигурой, чтобы понять, насколько вы приблизились к своей мечте. Нагрузка увеличивается постепенно, а не сразу.
Именно поэтому Вам следует посетить наш ФОК "Уручье" по ул. Никифорова, 49 или получить бесплатную консультацию по телефону: +375 17 360 21 39

Спасибо за заявку! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время